Wie kann eine Ernährung aussehen, die den aktiven Sportler bei seiner Leistungs- und Konzentrationsfähigkeit unterstützt? Im Bereich des Leistungssports gibt es konkrete Empfehlungen zur Lebensmittelaufnahme und Getränken. Gibt es gesonderte Empfehlungen für den Breitensport? Sind spezielle Sportgetränke und Nahrungsergänzungsmittel notwendig?
Inhalte
- Rolle der Ernährung beim Sport
- Empfehlungen beim Leistungssport
- Energiebereitstellung über Kohlenhydrate und Fette
- Eiweiße in der Sporternährung
- Flüssigkeitsmanagement im Sport
- Nahrungsergänzungsmittel
- Vitamine/Mineralstoffe, Immunabwehr
- Leistungssport, Ernährung und Regeneration
Zielgruppen
Multiplikatoren im Sportbereich, Oecotrophologen, Diätassistenten
Teilnehmerzahl
max. 20
Termin
2-tägig: 23.3.2023 9.00 – 16.30 Uhr + 24.03.2023 9.00 – 15.00 Uhr
Umfang
Inhalte von 12 Einheiten à 45 Minuten
Ort
Online via Zoom
Gebühr
DGE-Mitglieder 255 €
Nicht-Mitglieder 270 €
Im Preis enthalten sind Seminarunterlagen und Pausengetränke.
Referentinnen
Dr. Mirja Jantz, MaassVoll ernähren & bewegen, Olympiastützpunkt (OSP) Niedersachsen
Vanessa Erskine
Anmeldebestätigung
Bei Anmeldung wird eine Anmeldebestätigung bzw. die Bestätigung über Aufnahme auf die Warteliste versendet. Erhalten Sie keine Anmeldebestätigung direkt nach dem Abschicken des Online-Formulars, dann kontrollieren Sie bitte zunächst Ihren Spam-Ordner. Wenn dort keine Bestätigung eingegangen ist, schreiben Sie uns zur weiteren Abklärung gerne eine Mail.
Informationen zur Veranstaltung
Weitere Informationen wie das Programm oder bei Online-Seminaren die Zugangsdaten bekommen Sie zeitnah vor der Veranstaltung.
Wartelistenregelung
Wenn ein Seminar ausgebucht ist, besteht die Möglichkeit, sich unverbindlich für einen Platz auf der Warteliste anzumelden. Wir benachrichtigen Sie umgehend per E-Mail bei Freiwerden eines Seminarplatzes; kann dieser Platz nicht angenommen werden, entstehen keine Gebühren. Die Plätze werden in der Reihenfolge des Anmeldedatums vergeben. Die Vergabe erfolgt in der Reihenfolge der Zusagen.
Rücktrittsbedingungen / Ausfall einer Veranstaltung
Bei Rücktritt bis 14 Tage vor Beginn des Seminars wird eine Bearbeitungsgebühr in Höhe von 30€ fällig. Danach ist die Teilnahmegebühr in voller Höhe zu tragen; die Gebühr wird unabhängig vom Grund der Absage fällig. Dieses Risiko kann über eine Reise- oder Seminar-Rücktrittskosten-Versicherung abgesichert werden.
In diesem Zeitraum ist die Nennung eines den Zielgruppen entsprechenden Ersatzteilnehmers möglich; eine eigene Anmeldung des Ersatzteilnehmers ist erforderlich. Sollte die DGE die Veranstaltung absagen müssen, so besteht Anspruch auf volle Rückerstattung der Teilnahmegebühr. Weitergehende Ansprüche sind ausgeschlossen. Die DGE übernimmt keinerlei Haftung für Personen- und Sachschäden. Weitere Informationen finden Sie auf der DGE-Homepage oder im DGE-Fortbildungsprogramm.
Datenschutz
Ihre Daten sind bei uns in sicheren Händen. Datenschutzhinweise und Nutzungsbedingungen finden Sie in den AGB.
Organisation
DGE-Sektion Niedersachsen,
Hildesheimer Straße 24, 30169 Hannover
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Ansprechpartner
Sonja Pöhls
Tel.: 0511 – 544 1038-4
E-Mail: poehls@dge-niedersachsen.de
Stand: 1/2023 – Terminliche, inhaltliche und preisliche Änderungen behalten wir uns vor.
